-
Кто склонен к паническим атакам?
«Кажется, что когда-то чувства руководили людьми, и не были досадной помехой». П.Куттер Клиенты, страдающие тревожными расстройствами, паническими атаками, часто задаются вопросом, почему это приключилось именно с ними? Часть пациентов связывает возникновение расстройства со своей природной эмоциональностью, впечатлительностью, мнительностью. Но тревожные расстройства возникают и у людей, на первый взгляд, малоэмоциональных. У них есть общие личностные черты. Обычно, это люди «делающие», а не «чувствующие». Такие люди в поступках руководствуются разумом, а не чувствами. Их качества высоко ценятся в обществе – они думающие, ответственные, многофункциональные, стремятся все сделать в срок и совершенно. Их жизнь подчинена распорядку, и, скорее всего, их время расписано по минутам, причем надолго вперед. Часто они славятся тем, что могут…
-
Паническая атака
Мое описание панических атак далеко от учебного, книжного, а собрано на основе ежедневных жалоб клиентов, пациентов. Симптомы, которые «охватывают» человека, настолько сильны, что их можно перепутать с сердечным приступом. Часто пациенты говорят: «ничто не предвещало…», «на фоне вполне обычного состояния…», «…как гром среди ясного неба…», «все было спокойно…думал о чем-то». Еще минуту назад все было хорошо и вдруг возникает страх — сильный, животный. «Я потерял контроль…над собой, над телом, над состоянием». Страх так силен, что человек боится умереть или сойти с ума. Страх смерти постепенно пройдет — «я не умер и не умираю». Страх сойти с ума, к сожалению, подкрепляется одним из симптомов панической атаки — переживанием измененности окружающего, и…