Мій опис панічних атак далекий від навчального, книжкового, а зібраний на основі щоденних скарг клієнтів, пацієнтів. Симптоми, які “охоплюють” людину, настільки сильні, що їх можна переплутати із серцевим нападом. Часто пацієнти кажуть: “ніщо не віщувало…”, “на тлі цілком звичайного стану…”, “…як грім серед ясного неба…”, “все було спокійно…думав про щось”. Ще хвилину тому все було добре і раптом виникає страх – сильний, тваринний. “Я втратив контроль… над собою, над тілом, над станом”. Страх такий сильний, що людина боїться померти або збожеволіти. Страх смерті поступово мине – “я не помер і не вмираю”. Страх збожеволіти, на жаль, підкріплюється одним із симптомів панічної атаки – переживанням зміненості оточення, і людина сприймає це…